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山羊奶 — 人类的营养品
摘自中国羊奶网
山羊奶以其丰富的营养物质含量被称之为 “ 奶中之王 ” 。现代医学研究证明:山羊奶不仅营养全面,而且容易消化吸收,可以使人体均衡调理,故西欧的一些国家及我国港澳台地区已掀起了饮食山羊奶热,使山羊奶制品在市场上的价格高于牛奶制品的 6-8 倍。美国加州把山羊奶列为甲级绿色食品。
山羊奶的营养价值高于牛奶,接近人乳,其中干物质含量一般比牛奶高 10% 左右,比人乳高 5% 左右。山羊奶含有多种矿物质和维生素,有防治多种疾病的作用。如钙、磷、钾、镁、锰等,绝对含量比牛奶高 1% ,相对含量比牛奶高 14% 。而钙磷含量是人乳的 4-8 倍。山羊奶所含的脂肪球直径比较小,一般在 2 微米左右,而牛奶却在 3-4 微米间,所以羊奶更利于人体吸收。山羊奶中的核苷酸含量较高,对少儿发育大有益处。另羊奶中含有高量的免疫球蛋白,而牛奶一般在牛初乳中才含有。所以羊奶是比牛奶更好的选择。
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